Людей, у которых болит спина, особенно в области поясницы — не сосчитать. Причины общеизвестны. Это сидячий и малоподвижный образ жизни, неправильное положение тела во время работы или сна, психосоматика, связанная со стрессами современного уклада жизни. Я намерен развернуть эту тему, дополнить примерами из практики и сделать ее понятной широкому кругу интересующихся.
Читайте материалы в статьях: