Для тех, кто устал пребывать в неизвестности

Честно скажу сразу: вегетососудистая дистония, что бы мы не подразумевали под этим определением, вполне может считаться идеальной целью для метода УДМ. Иными словами, победа над симптомами ВСД — лебединая песня метода УДМ.

Заявление крайне смелое, не находите? Постараюсь изложить свою позицию по этому важному вопросу максимально доходчиво.

Что такое ВСД в медицине?

Не буду переписывать те сведения, которые Вы и сами можете прочитать в других источниках. Ограничусь лишь самыми общими определениями.

Мне доводилось слышать массу утверждений и легенд об этой «болезни XXI века». О том, что «болеют» ей почти все. О том, что ее придумали в СССР и нигде в мире больше про нее никто не знает. И даже утверждение о том, что это вовсе и не болезнь, а набор симптомов, взявшихся из ниоткуда, поэтому и вылечиться от нее нельзя.

Ситуация сильно усугубляется тем фактом, что ВСД-шники, как они сами себя называют, склонны выискивать у себя всё новые и новые симптомы, постоянно штудируя медицинскую литературу и форумы, катастрофически реагировать на изменения состояния организма и устраивать трагедии из-за изменения частоты сердечного пульса. Эта особенность с одной стороны затрудняет постановку точного диагноза, а с другой — позволяет выделять ВСД-шников из числа остальных пациентов.

В моей практике пациенты с ВСД составляют примерно пятую часть. Мной накоплен опыт, который может быть интересен тем, кто исследует эту тему.

Итак: википедия утверждает. что Вегетососудистая дистония — полиэтиологический синдром (а не болезнь), характеризуемый дисфункцией вегетативной нервной системы. Иными словами, вегетативная (неподвластная сознательному управлению) часть нервной системы не справляется со своими обязанностями по управлению каким-либо органом или системой. Нервная система имеет разветвленную и иерархическую структуру. От того. на каком уровне возник сбой будет зависеть, какие симптомы будет испытывать человек.

О ВСД своими словами

«Вегето» имеет прямое отношение к вегетативной нервной системе. «Сосудистая» — очевидно, к сердечно-сосудистой системе. «Дистония» — утрата тонуса, активности. То есть при отсутствии сигнала от вегетативной НС сердце и сосуды утрачивают активность и не способны в полной мере обслуживать органы и системы.

Схема сердечно-сосудистой системы человека

Любой человек знает, что кровь по сосудам толкает сердце, которое, словно насос, ритмично сокращается. Но мало кто понимает. что сами сосуды тоже участвуют в этом движении крови, совершая перистальтические сужения стенок. Если активность мышечного слоя сосудов будет снижена, то кровоток в этом участке тела будет снижен или нарушен. Может возникнуть ишемия — спазм сосудистых стенок и сужение кровяного русла.

Строение кровеносных сосудов

Представьте, что Вы пытаетесь прокачать текучую жидкость по длинной трубочке диаметром в 1 мм с помощью клизмы в 0.5 литра. А если длина этой трубочки 10 км? Если жидкость не такая уж и текучая? Если делать это нужно каждую секунду в течение 100 лет? А ведь некоторые кровеносные сосуды сильно тоньше человеческого волоса.

Задача кажется неразрешимой, если сама трубочка (сосуды) не будет нам в этом помогать. И вполне может перестать помогать, если нервный импульс не доходит до гладкий мышц, обеспечивающих сокращение сосудов и работу венозных клапанов.

О работе сердечно-сосудистой системы можно прочесть статью на этом сайте.

Рассмотрим схему вегетативной нервной системы человека:

Основы иннервации

Сердце и сосуды управляются шейным и верхним грудным отделом спинного мозга. Печень и желчный пузырь — средним отделом позвоночника. Почки — от нижних грудных корешков. И т.д.

Можно видеть, что от каждого нервного корешка, отходящего от спинного мозга, иннервируется строго определенный орган. Если связь частично или полностью нарушена, то орган частично или полностью перестает получать сигналы от ЦНС и прекращает нормальную работу.

Все просто для понимания. Эврика! Почуяв неладное в своем организме, нужно всего лишь освободить корешки у позвоночника и все заработает? Не совсем.

Нервный пучок может быть зажат не только в районе позвоночника, но и в мягких тканях, на периферии, в зонах разветвления. Многие испытывали на себе межреберную невралгию, которая защемляет нерв далеко от позвоночника. Такое ущемление может быть достаточно сложно локализуемым.

Нейриты и синапсы

Проводимость нервного импульса имеет электро-химическую природу. То есть, по нервной клетке проходит электрический сигнал, а между клетками расположен синапс — пузырек с ферментами, которые могут усиливать или ослаблять сигнал НС. Локальные воспалительные процессы могут влиять на биохимическую проводимость сигналов и нарушать иннервацию. Кроме того, потенциал электрического сигнала тоже может быть низким.

Основные симптомы ВСД

Как уже было сказано выше, симптомы зависят от того, в какой именно зоне нарушена работа нервной системы. Какой именно нервный пучок перестал иннервировать органы.

  • зажимы в шейном отделе приводят к проблемам со зрением, слухом, координацией, давлением, эмоциональным нарушениям.
  • блоки в нижнем шейном и верхнем грудном вызывают сбои в работе сердца, легких и печени, приводят к онемению рук, проблемам с суставами.
  • нарушения в среднем и нижнем грудном отделе приводят с сбоям ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и диафрагмы.
  • поясничный отдел регулирует мочеполовую сферу и органы малого таза. Симптомы ВСД, связанные с этими зонами вызываются нарушением иннервации в поясничном отделе позвоночника и в нервных путях в зоне галифе.
  • Блоки в пояснично-кресцовом отделе вызывают проблемы с областью таза и ногами. Страдают суставы, сосуды, мышцы, лимфатическая система.

Часто люди не понимают причины своих симптомов, что вызывает тревожность и приводит к ипохондрии (выискиванию у себя и проекции на себя различных заболеваний). Эта простая схема поможет, надеюсь, лучше понять причины своего состояния.

Например, человек испытывает сбои в работе сердца — экстрасистолию, аритмию или другие проблемы. Но кардиограмма показывает, что сердце в порядке. Человек начинает выискивать причину «своей скорой смерти», а причина в нарушении иннервации сердца и его отделов из-за невралгии сердечного нерва.

Связь вегетососудистой дистонии и остеохондроза

Бытует мнение, что ВСД возникает из-за хондроза межпозвонковых дисков (остеохондроза). Причина такого мнения проста: у всех людей с вегетососудистой дистонией наблюдается остеохондроз. Иногда врачи в этом случае добавляют: «Занимайтесь ЛФК. Остеохондроз неизлечим, значит и ВСД с вами на всю жизнь».

Но секрет в том, что и ОСХ, и ВСД являются следствием общей причины — нарушения иннервации и кровоснабжения в зоне позвоночника и паравертебральных областях. Поэтому совет заниматься ЛФК — это хороший совет. Особенно благотворно на позвоночник влияет плавание, так как обеспечивает его подвижность по нескольким осям, что приводит к улучшению кровоснабжения.

Причины возникновения ВСД

Главный спор происходит по поводу следующего вопроса: «Каковы причины возникновения ВСД? Телесные нарушения или невроз?» От того, как мы ответим на этот вопрос зависит стратегия победы над недугом. Мое мнение таково: разделять не нужно. Здоровье человека — целостная система.

Здоровым можно назвать лишь тех, у кого гармоничное душевное состояние сочетается с телесным здоровьем.

  1. Память не содержит событий, при вспоминании которых человек ощущает душевную боль. Отсутствует ненависть, возникшая вследствие поступков других людей (обиды), ощущение утраты, острой несправедливости или ревности и т.д.
  2. Ум настроен на позитивные мысли о всеобщем благе. Отсутствует стремление нанести вред кому-либо, проявить жестокость, замыслить интригу или отомстить обидчикам.
  3. Эмоции находятся в равновесии. Человека сложно вывести из себя. Он лишен страхов, сомнений, зависти, гнева и раздражения и прочих негативных эмоций.
  4. Человек достаточно энергичен для активной жизни. Он не теряет силы на непродуктивную деятельность.
  5. Тело человека полноценно. Процессы в теле протекают так, как заложено природой. Каждая клетка, каждый орган получают своевременный сигнал от нервной системы для полноценной работы. Кровь доставляет питание и отводит продукты жизнедеятельности. Гормоны вырабатываются в положенном количестве и своевременно.

Много ли мы знаем полностью здоровых людей? Наверное, не очень.

Психосоматические первопричины ВСД

На востоке говорят, что у человека не один ум, а четыре.

  1. Сверхсознательный ум или интуиция.
  2. Сознательный ум или интеллект.
  3. Подсознательный ум или сфера эмоций.
  4. Бессознательный ум или рефлексы.

Телесные процессы управляются низшим, бессознательным умом. А он, в свою очередь, подчинен высшим уровням сознания.

Психосоматические первопричины возникновения ВСД — те, которые проявились в результате негативных процессов в психике человека. К ним можно отнести острые переживания, страхи, обиды, гнев, осуждение и самоосуждение, разочарования и т.д. Негативные переживания приводят к энергетическому истощению, апатии, астении и к уменьшению потенциала нервной системы.

Начнем. пожалуй, с невроза. Откуда берется невротическое состояние? Человек с ним рождается или приобретает его в процессе жизни? И так и так.

Невроз — состояние неудовлетворенности в психике, которое влияет на нервную систему и поддерживает ее в алертном состоянии. Часто можно наблюдать, что стартом для невротического состояния бывает утрата близких людей, пережитые трагедии в личной жизни или острая обида на других людей, себя, судьбу и даже Бога.

Разные психические состояния влияют на разные системы организма, так как психика неоднородна и разные «слои» связаны с разными нервными центрами.

  • Обиды подавляют мочеполовую сферу.
  • Предательство, ревность, разочарование и уныние разрушительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и легкие.
  • Гнев разрушает печень и желчный пузырь.
  • Страхи нарушают работу почек и ЖКТ.
  • Подавленность — на щитовидную железу

и т.д.и т.п.

Перечень причин и следствий у разных авторов разнится. Но важно понять главное: психическое состояние однозначно влияет на телесное здоровье через работу нервных центров и гормональный фон. А затем нервная и эндокринная системы посылают деструктивные сигналы каждому органу и каждой клетке, в результате чего появляется тот или иной симптом болезни.

Эмоции и температура тела

Эта известная многим картинка показывает лишь один аспект влияния эмоций на температуру тела. Но система взаимодействия психики и физического тела сильно сложнее.

Травматические причины вегетососудистой дистонии

Травматические, то есть появившиеся в результате внешнего или внутреннего воздействия на организм. Воздействиями могут быть травмы, отравления, пролежни, ожоги, обморожения и т.д. Последствия такого воздействия приводят к изменению в тканях, в нервном волокне, в кровеносной системе и ведут к нарушению иннервации и кровоснабжения систем организма.

В проблемной зоне возникает перманентный болевой очаг. Он указывает. что нервная система находится в возбужденном состоянии, мышцы напряжены и часто спазмированы. И я говорю сейчас не только мускулатуре опорно-двигательного аппарата человека, но и о мышцах органов и даже сосудов.

Скажу несколько слов о последствиях переохлаждения.

Мы живем в климате, где холод не редкость, и практически любой человек когда-либо замерзал. Мы привыкли к этому и не считаем переохлаждение серьезной проблемой. Согрелся и всё. Но организм так не считает.

Последствия застужения
Последствия переохлаждения

Так выглядит вакуумная банка, поставленная на зону застужения, даже если с момента переохлаждения прошли месяцы и годы. Внутри банки образуется испарина или запотевание, хотя соседние банки полностью прозрачны. Восточные целители называют это явление «холодный ци» или «энергия холода». Она не видна на МРТ или УЗИ, но существенным образом негативно влияет на процессы в зоне её присутствия. Она притягивает простудные заболевания и становится причиной хронических проблем со здоровьем.

Постановка банок способно вывести её из организма полностью.

ВСД и панические атаки

Одним из самых неприятных симптомов ВСД можно считать панические атаки — беспричинный животный страх, возникающий в транспорте, при скоплении людей, в одиночестве и в других несвязанных с угрозой ситуациях. Человек во время ПА не может контролировать свои эмоции и остановить панику волевым усилием. Как правило, ПА проходит в течение 20-40 минут.

Бытует мнение, что причина панических атак чисто психологическая и ее корни нужно искать в детстве. Соответственно есть 2 подхода к победе над ПА — психотерапия и транквилизаторы.

По моему скромному мнению, причина панических атак в другом. Нарушение кровоснабжения и иннервации в верхнем шейном отделе (часто психосоматическое) вызывает сбои в кровоснабжении глубинных отделов мозга, отвечающих за лимбическую систему. Причем сбои могут быть связаны и с нарушением притока крови (перегибы позвоночных или сонной артерии), так и затруднение оттока крови от головы (нарушение венозного оттока в зоне трапециевидной мышцы).

Мозг (точнее срединный или рептильный отдел мозга) подает сигнал доступным ему способом, доставшимся нам от предков человека — страхом. Животным ужасом.

Как показывает моя практика и опыт моих коллег, проработка психосоматических первопричин и восстановление мозгового кровообращения полностью избавляет от панических атак.

Лекарство от ВСД

Любой ВСД-шник мечтает о волшебной таблетке, которая избавит его от страданий и подарит здоровье.

Разумеется, фармацевтическая промышленности предлагает массу вариантов помощи страждущим: транки, антидепрессанты, БАДы, разжижатели крови, мышечные релаксанты и т.д.

Но скажите мне. какими таблетками можно заглушить болезненные воспоминания? Какое лекарство поможет простить обидчика и избавить душу от ненависти? Какие БАДы из пессимиста сделают оптимиста? Человек сам (или с помощью специалистов) должен шаг за шагом разрешить свои внутренние противоречия и обрести гармонию в душе.

Работая во внутреннем пространстве души, можно и нужно устранить последствия этой внутренней борьбы в физическом теле. Метод УДМ позволяет решить большинство телесных проблем максимально эффективно.

Почему при ВСД массаж делать нельзя, а УДМ можно?

Понять, как работает человеческий организм — наполовину решить проблему ВСД.

Подробно об отличиях УДМ от других видов массажа можно прочесть в статье на сайте.

Если вкратце, то обычный массаж создает давление в тех зонах, где кровоснабжение и так нарушено. Часто это может привести к усугублению ситуации. Врачи не рекомендуют применять массаж при ВСД, особенно при остеохондрозе шейного отдела и нарушении венозного оттока.

УДМ же, напротив, создает разрежение в проблемных зонах, улучшая кровоснабжение и жидкостный дренаж. Тем самым ситуацию с кровообращением можно радикально улучшить.

Как избавиться от ВСД

Резюмируя всё вышесказанное, можно сделать вывод: ВСД это не болезнь. а набор симптомов, которые связаны с нарушением работы вегетативной нервной и, как следствие, кровеносной системы в некоторых зонах тела. Причины этих нарушений бывают психосоматические или травматические.

Восстановление душевного равновесия, мира с самим собой, нормализация процессов в теле человека с помощью эффективных методов ведет к полному избавлению от первопричин и симптомов ВСД и к полному оздоровлению!

Искренне желаю всем обретения полного душевного и телесного здоровья!

Сделайте, пожалуйста, репост этой статьи

2 Comments

  1. Ирина

    Добрый вечер, Герман! Прочитала статью, мне понравилась, всё очень доходчиво изложено .. думаю многим поможет понять в чём причина и как с этим справиться … класс!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 + 14 =

Нажимая на кнопку отправить, я принимаю условия пользовательского соглашения , а также ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности и даю согласие на обработку моих персональных данных