fbpx
Сайт о здоровье спины и внутренних органов
Как избавиться от постоянной головной боли?

Как избавиться от постоянной головной боли?

Почему болит голова? Почему пульсирует в висках?

Первое, что нужно для себя уяснить — у Вас болит не мозг. Мозг не содержит нервных клеток, которые передают боль. Операции на мозге можно делать без анестезии.

Тогда почему мы ощущаем головную боль?

Потому, что болят сосуды головного мозга. Кровь поступает в мозг по сонной и позвоночным артериям. Отходит от мозга она по венам, расположенным в шее сзади. Головную боль мы ощущаем тогда, когда нарушен венозный отток, то есть сосуды головного мозга раздуваются.

Причины постоянной головной боли

Я назову несколько причин, связанных с неправильными поведенческими привычками:

  1. Сутулость.
    Позвоночник в нормальном здоровом состоянии удерживает голову прямо, когда сам расположен вертикально. В случае сутулости, голова наклонена вперед и для её удержания требуется напряжение мышц шеи.Эти мышцы расположены в области пролегания артерий и вен, обеспечивающих кровоснабжение и кровоотток. В результате, по понятным причинам, кровообращение нарушается.
    Часто массаж шеи помогает на время нормализовать кровообращение и головная боль проходит. Но в идеале, нужно исправить осанку — положение головы относительно центра тяжести.
  2. Фиксация головы во время работы в неестественном положении
    Похожая история. При длительном неестественном положении головы некоторые мышцы могут так же передавливать сосуды и выхывать схожие проблемы с головной болью.
  3. Неправильное положение головы и шеи во время сна
    Наиболее частая проблема, когда головная боль ощущается с утра, но через какое-то время после пробуждения она прекращается. Человек не высыпается, чувствует дефицит энергии в течение дня и т.д.
    Усугубляется тем, что при расслабленных мышцах шеи, человек может совершать неконтролируемые движения головой во время сна, пытаясь рефлекторно найти удобное положение. Такие движения могут привести к подвывихам позвонков, смещению позвоночных дисков относительно естественного положения.
    Часто смена подушки помогает решить проблему. Конечно, если она не зашла слишком далеко.
  4. Психосоматические реакции организма
    Люди склонны реагировать на определенные раздражители напряжением отдельных групп мышц. Например, обида вызывает ком в горле. Взятая на себя ответственность ощущается как «хомут» вокруг шеи. Подавление воли, унижение, стыд так же может вызвать реакцию мышц и органов шеи.
    Когда я пишу «мышц», то имею ввиду не только мускулатуру опорно-двигательного аппарата, но и мышцы пищевода, корня языка и даже мышечный покров сосудов. Нетрудно догадаться как именно это может повлиять на кровообращение.

Помимо причин, вызванных привычками, можно назвать причины, связанные с травмами, охлаждением, неправильной одеждой и т.п.

ВАЖНО:
Вышеописанные причины приводят к деформации позвоночника, к перекосу его положения в пространстве и дисбалансу в напряжении мышц.
На коже образуются складки, которые сами по себе также являются барьером для нормального капиллярного кровообращения. Наличие и положение этих складок позволяет диагностировать и локализовать проблемы с кровообращением.

На фото ниже видно, как реагирует область со складками на вакуумное воздействие. Сначала возникает локальное покраснение и даже варикозное выпадение мелких сосудов с образованием гематомы. Но варикоз растворяется за несколько минут.
Нередки случаи, когда пациент ощущает резкое облегчение и даже полное исчезновение головной боли.

Интересно так же, что повторная проработка этой области через несколько дней уже не вызывает такой реакции, что говорит о нормализации кровеносной сетки и освобождении капилляров и сосудов от барьеров.

Почему УДМ и баночный массаж помогает при головной боли?

Люди, у которые сосуды головы и шеи находятся в нормальном состоянии, не испытывают головной боли. Не чувствительны к переменам давления, погоды, солнечной активности и т.д.

Значит если голова нормально снабжается кровью по артериям, кровь нормально отходит от головы по венам, то головной боли не будет. Но что делать, если она есть?

Нужно устранить барьеры для кровотока (складки на коже и под кожей, сосудистые загибы и перекручивания, застой и загустевание крови в сосудах, перекосы в позвоночнике, дисбаланс в напряжении мышц). Нужно обратить внимание на причины, которые приводят к нарушению и устранить их.

На самом деле быть здоровым — просто!

Так будьте же здоровы!!!

Сделайте, пожалуйста, репост этой статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 + 16 =

Нажимая на кнопку отправить, я принимаю условия пользовательского соглашения , а также ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности и даю согласие на обработку моих персональных данных